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Hablar de ansiedad social suele remitir a la adolescencia, pero lo cierto es que muchas personas llegan a la adultez con este problema y lo integran silenciosamente en su forma de vivir. En este contexto, la ansiedad social no solo implica incomodidad al interactuar con otros, sino que puede transformarse en una barrera concreta para el desarrollo académico, laboral, afectivo y personal. La ansiedad social se caracteriza por un miedo intenso a ser evaluado negativamente o re

La incapacidad de internalizar los éxitos propios, conocida como Síndrome del Impostor, genera que la persona atribuya sus logros a factores externos como la suerte, en lugar de a su propia capacidad. Acá te contamos más:

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