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El encierro por las cuarentenas ha provocado mucho estrés en las relaciones, estrés que se ha manifestado en peleas más frecuentes o...

La situación de confinamiento y distanciamiento físico en el que nos encontramos debido a la pandemia del coronavirus, ha hecho resaltar...

Dormir es una necesidad fundamental de la vida humana. Es uno de los factores que más incide en el estado de bienestar general de las...

¿Qué hacer con la ansiedad en cuarentena? Te lo mostramos en el siguiente artículo

una breve lista de consejos esenciales para mantener una relación saludable durante el periodo de encierro

Armar una nueva rutina va a ser esencial para nuestra salud mental, acá te dejamos algunas ideas

Covid-19, un contexto complejo, incierto y preocupante. El 11 de marzo de 2020 la OMS declaraba a Covid-19 una pandemia, es decir, una...

Hoy en día, la inmigración es un tema que ha tomado gran importancia en Chile, debido al aumento de la misma. Esto ha ocasionado que se...

Para muchas personas la salud mental, los trastornos mentales y el suicidio cargan con un estigma, en algunos casos es asociado a un tema...